Na jakie schorzenia pomaga fizjoterapia?

Równowaga Ciała w Białymstoku oferuje profesjonalne wsparcie w leczeniu różnorodnych dolegliwości bólowych i schorzeń układu ruchu.

Z tego artykułu dowiesz się:

w jakich przypadkach fizjoterapia może okazać się pomocna
dlaczego warto zgłosić się do fizjoterapeuty
kiedy zgłosić się do fizjoterapeuty

W jakich przypadkach fizjoterapia może okazać się pomocna ?

Jednym z najczęstszych problemów, z jakimi pacjenci zgłaszają się na fizjoterapię, są dolegliwości związane z kręgosłupem. Fizjoterapia w Białymstoku w Równowadze Ciała obejmuje leczenie:

dyskopatii: Wypukliny i przepukliny krążków międzykręgowych mogą powodować ból pleców, rwa kulszowa lub rwa barkowa, a także promieniowanie bólu do kończyn. Terapia manualna i ćwiczenia stabilizacyjne pomagają w zmniejszeniu dolegliwości i zapobieganiu nawrotom

zaburzeń stawów skroniowo-żuchwowych: mogą być spowodowane nadmiernym napięciem mięśni twarzy, szyi oraz nie właściwą postawą. Zaburzenia te mogą się manifestować poprzez ból w okolicy szczęki, żuchwy, szyi i barków, problemami ze zgrzytaniem zębów oraz ich zaciskaniem, prawidłowego oddychania i spoczynkowej pozycji języka. Niewłaściwe oddychanie, np. przez usta, oraz nieprawidłowa pozycja języka mogą wpływać na rozwój wad zgryzu, problemy z postawą oraz zaburzenia funkcji żuchwy. W ramach terapii pacjenci uczą się prawidłowych wzorców oddychania, technik relaksacyjnych oraz ćwiczeń , które wspierają prawidłowy rozwój twarzy i funkcje układu oddechowego. Terapia manualna i masaż w Równowadze Ciała są skuteczne w redukcji napięcia mięśniowego, poprawie ruchomości stawu i zmniejszeniu dolegliwości bólowych

napięciowego bólu głowy : związane z napięciem mięśni w okolicy głowy, szyi i ramion. Objawiają się tępy, uciskający ból, który często odczuwany jest po obu stronach głowy, przypominając uczucie „opaski” wokół czoła. Mogą być wywołane stresem, zmęczeniem, długotrwałym przebywaniem w jednej pozycji (np. przy komputerze)

terapię blizn: blizny mogą wpływać na ruchomość tkanek, prowadzić do bólu i zrostu. Terapia manualna, masaż i techniki mobilizacji blizn pomagają w poprawie elastyczności tkanek, zmniejszeniu bólu i przywróceniu prawidłowej funkcji.

Dlaczego warto zgłosić się do fizjoterapeuty?

Fizjoterapia to klucz do przywrócenia lub utrzymania sprawności ruchowej, ale wiele osób nie docenia jej pełnego potencjału. Często błędnie zakłada się, że z usług fizjoterapeuty korzystają jedynie sportowcy czy osoby starsze z problemami zwyrodnieniowymi. Warto rozwiać te mity i dowiedzieć się, kiedy i dlaczego warto umówić się na wizytę u fizjoterapeuty.

zmniejsz lub wyeliminuj ból: odczuwasz ból bez wyraźnego urazu, budzisz się w nocy z bólem lub przyjmujesz leki przeciwbólowe, to może być sygnał, że potrzebujesz pomocy fizjoterapeuty. Po dokładnej ocenie, fizjoterapeuta zidentyfikuje przyczynę bólu i zastosuje odpowiednie metody fizjoterapeutyczne, które mogą pomóc w jego eliminacji lub złagodzeniu

pomoże przy wróceniu do sprawności: Jeśli przeszedłeś operację endoprotezy stawu kolanowego lub biodrowego, lub inną operację, która wpłynęła na Twoje mięśnie, fizjoterapeuta pomoże Ci wrócić do pełnej sprawności. Warto również skorzystać z konsultacji przed planowaną operacją, aby lepiej przygotować się do zabiegu

poprawisz swoją postawę: jeśli spędzasz wiele godzin przed komputerem na niewygodnym krześle, co powoduje przyjmowanie nieprawidłowej postawy ciała, lub pracujesz w pozycji stojącej przez większość dnia, możesz doświadczać bólu głowy, pleców czy kolan. To może być wynikiem złej ergonomii pracy. Fizjoterapeuta pomoże Ci zrozumieć, jak poprawić swoją postawę, wzmacniając mięśnie posturalne i udzielając cennych wskazówek dotyczących długotrwałego siedzenia lub stania, co pozwoli Ci zapomnieć o uciążliwych dolegliwościach.

Wizytę u fizjoterapeuty warto rozważyć zawsze, niezależnie od obecnych dolegliwości czy braku objawów. Każda osoba, bez względu na wiek, może skorzystać z profesjonalnej oceny stanu swojego ciała, poprawiając zdrowie i samopoczucie.

Kiedy zgłosić się do fizjoterapeuty?

Nie czekaj aż dolegliwości zmuszą Cię do wizyty u fizjoterapeuty, z tym nie warto czekać. . Nie musisz mieć poważnych urazów ani być po wypadku, aby skorzystać z pomocy fizjoterapeuty. Każdy z nas, czy to w pracy, szkole, czy podczas codziennych aktywności, może zaniedbać swój kręgosłup i inne części ciała.

Dotyczy to zarówno osób prowadzących aktywny tryb życia, jak i tych spędzających większość czasu przy biurku lub przed telewizorem. Zarówno młodsze, jak i starsze osoby –wszyscy narażamy nasz kręgosłup na przeciążenia lub niewłaściwe użytkowanie. To samo dotyczy nóg, rąk, szyi i głowy.

Nawet drobny ból lub dyskomfort powinien wzbudzić naszą czujność. Zaniedbany problem może prowadzić do poważniejszych dysfunkcji, a nawet zwyrodnień. Aby zminimalizować ryzyko urazów i komplikacji w przyszłości, umów się na wizytę u fizjoterapeuty już teraz.